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本文目录
主料:猪里脊肉300克 ,绿尖椒1根 ,土豆土豆胡萝卜1/4根 ,鱼香鱼香冬笋1/2根 ,肉丝肉丝黑木耳6朵,家常家常
配料:
腌肉调料(生抽5ml ,做法做法料酒5m,土豆土豆水淀粉20ml) ,
鱼香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,盐1克 ,水淀粉20ml),
色拉油80ml ,葱,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根
做法:
1、猪里脊肉切细丝 ,加腌肉调料腌制十几分钟;
2 、绿尖椒 、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用;
3、调好鱼香汁备用 ,葱、姜 、蒜切末备用,泡辣椒切末备用;
4、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用;
5 、锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油;
6、放入胡萝卜 、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀;
7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;
8、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可 。
编辑本段制作方法做法一用料:瘦猪肉200克 ,水发木耳、水发玉兰片各25克调料:泡辣椒40克,酱油 、白糖、蒜末各10克 ,葱花 、料酒各15克,醋8克,精盐3克 ,味精1克,淀粉50克,油125克,清汤50克做法:1 、将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝 。
玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内 ,加精盐、湿淀粉拌匀2 、碗内放白糖 、醋、酱油 、葱花、湿淀粉和肉汤,调成芡汁3 、炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散 ,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下 ,然后烹入芡汁,颠翻几下即成小贴士 :肉丝必须切均匀。
酸辣味要适度,以突出香味 。
做法二 :◆菜谱配料 :猪腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,糖15克,醋15克 ,生油200克 ,麻油10克,味精2.5克,酱油10克 ,精盐5克 ,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克 ,水淀粉15克,胡椒粉适量 ,葱花、姜末各少许 。
◆制作过程 :1.把猪腿肉切成6厘米长 、宽厚各0.2厘米的丝 ,用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。
另将白糖、酱油 、醋 、味精、水生粉调在小碗里待用 。
2.锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺 ,沥去油。
锅底留余油,下葱花、姜末 、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝 ,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉 ,浇上麻油起锅装盆 。
做法三 :◆菜谱配料:猪肉350克。
水发兰片100克 、水发木耳25克、泡辣椒15克。
盐3克、姜5克 、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克 、醋5克 、糖15克 、味精1克 、豆粉25克 。
◆制作过程 :猪肉切成长约7厘米 、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。
兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末 ,葱切成花 。
用酱油。
醋、白糖、味精 、水豆粉 、鲜汤 ,盐兑成芡汁。
炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃) ,下肉丝炒散,力口泡辣椒 、姜、蒜末炒出香味 ,再放 。
木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成 。
做法四:◆菜谱配料 :瘦猪肉200克 ,四川泡辣椒20克(豆瓣酱 、辣椒糊均可),白糖20克,醋15克,酱油15克 ,精盐1.5克(分两次用),味精1克 ,料酒15克 ,水淀粉25克(分两次用) ,黄瓜100克(玉兰片 、柿子椒等均可) ,水发木耳50克 ,葱姜蒜共50克,花生油50克 。
◆制作过程 :1.将肉切成3厘米长的细丝 ,用少许盐和淀粉浆过。
黄瓜切丝 ,葱姜蒜切末。
用白糖、醋、酱油 、料酒、盐 、味精 、水淀粉对汁待用 。
2.锅烧热 ,把油下锅 ,肉丝下锅炒散 ,再把泡辣椒(剁细),姜蒜下锅煸炒,待其出香味後再把黄瓜和木茸放入 ,稍炒 ,烹入对好的汁和葱花 ,炒匀即可 。
做法五:材料 :瘦肉250克、水发木耳70克 、胡萝卜半根 、泡椒末30克、葱2棵 、姜1小块 、蒜5瓣、淀粉适量调料 :食用油 、酱油 、高汤 、香醋、盐 、白糖、鸡精做法:1 、将瘦肉洗净切成粗丝 ,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;2、葱姜蒜洗净切丝备用 。
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
4 、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末 、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁 。
5、锅内放油 、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末 ,待炒出色时 ,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。
温馨提示 :1.糖 、醋 、盐比例要合适 ,如果不爱吃甜的,可以不放糖;2.超市有各种配好的鱼香肉丝调料,可以买来用,但 ,好象调料比较咸 ,注意啊!3.可以放些胡萝卜丝 ,但最好先炒一下,至八成熟,备用,等炒肉时一同放入。
本菜特点:四川成都风味名菜 。
以细猪肉为主料,配以冬菇 、木耳 ,以四川特有鱼香调料软炒烹制而成。
此菜色泽深红 ,咸甜酸辣兼备 ,鱼香鲜味浓郁 ,口味十分别致,深受食客称赞 ,享誉全国营养成分:胆固醇 :470毫克碳水化合物:15克蛋白质 :62克脂肪 :152克热量:1828大卡做法六:◆【原料】猪肉350克,水发兰片100克 ,水发木耳25克,泡辣椒15克 ,盐3克 ,姜5克,蒜10克 ,葱10克,素油50克 ,酱油10克,醋5克,糖15克 ,味精1克,豆粉25克 。
◆【制作过程】猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀 。
兰片 、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花 。
用酱油 、醋、白糖、味精 、水豆粉 、鲜汤,盐兑成芡汁 。
炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃) ,下肉丝炒散,力口泡辣椒 、姜、蒜末炒出香味 ,再放。
木耳、兰片丝、葱花炒匀 ,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。
◆【特点】颜色红艳,肉质细嫩 ,咸、甜、酸 、辣四味兼备。
姜、蒜、葱香突出 。
做法七:主料:精瘦肉丝 、木耳、莴笋(也叫青笋)、西红柿 。
辅料:泡蒜 、泡姜 、葱 、剁椒 、淀粉 。
调味料 :盐 、白糖 、生抽 、麻油、鸡精、番茄酱。
做法:1、首先将木耳发好,泡发好木耳后切成丝,把莴笋洗净后也切丝 ,然后搁在盘子里。
(注意我这种是失败的搁法,应该把木耳和莴笋分开放)2、新鲜的瘦肉切成丝,用盐、麻油 、鸡精和淀粉,拌上泡姜丝和葱丝 ,腌制一刻钟 。
西红柿切成块状,泡蒜切末放入盘中待用。
3、准备适当的剁椒和番茄酱 ,番茄酱要稍微多一点,这里可以完全用番茄酱来代替醋的酸味了 。
4、先把肉丝过一遍油 。
油烧热后迅速将其炒散,等到肉七成熟的时候,肉质嫩嫩的,即可盛盘待用了。
5 、重新在锅内放入油,烧热后放入蒜末,小炒几下 ,然后放入剁椒酱和番茄酱炒熟 。
6、先放入笋丝,再放入木耳丝(现在知道刚才的装盘为什么失败了吧...)7 、笋丝炒软后,放入一大勺白糖,然后是适量的生抽、盐和鸡精,之后是西红柿丁 。
因为有大量的西红柿,所以酸度已经够了,不需要再用醋了 。
最后把炒好的肉丝倒进去 ,把味道炒匀。
8、起锅前可以勾一些芡(如果觉得汁已经够浓的话,可以省去) ,然后装盘 ,成品就出来了。
烹制鱼香肉丝的小技巧:1、最好使用正宗的郫县豆瓣酱,如果没有,也可以用海天的特辣豆瓣酱来代替。
如果还是没有,就用普通辣酱与番茄酱按2:1混合也可 。
2、加醋是一个提升口感的一个关键。
3、不同地方做法不尽相同,蔬菜我就吃过笋丝\土豆丝\玉兰丝...4 、如果喜欢吃更辣一些的,可以加入干红辣椒.5.嫩肉粉超市里就有,因为里面含有木瓜蛋白酶,比普通淀粉效果要好的多,而且有一股新新的香气.不要对它的偏见,觉得它是化学产品,已经证实它里面没有有害物质.
步骤/方式1
提前将胡萝卜 、木耳、尖椒切成丝 。猪里脊切成丝。
步骤/方式2
肉皮加淀粉拌匀
步骤/方式3
不粘锅烧油滑入肉丝
步骤/方式4
把肉丝炒九分熟备用
步骤/方式5
碗中放入20克白糖 、15克醋、10克生抽、5克老抽 、25番茄酱 ,搅拌均匀 。
步骤/方式6
锅中倒入油 ,放入姜蒜末炒香,加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。
步骤/方式7
,放入胡萝卜丝
步骤/方式8
放入青椒
步骤/方式9
放入木耳丝、放盐 、鸡精翻炒片刻出锅装盘
关于鱼香肉丝家常做法土豆 ,鱼香肉丝家常做法土豆怎么做的介绍到此结束,希望对大家有所帮助 。